trzymsie.pl – polskie centrum psychoterapii online oraz serwis o charakterze psychoedukacyjnym, założony w sierpniu 2010 roku. Serwis oferuje pomoc terapeutyczną w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Współtwórcą platformy jest Piotr Chełchowski.
Historia Serwis rozpoczął działalność w sierpniu 2010 roku. Pierwotnie funkcjonował jako serwis społecznościowy, którego celem było umożliwienie użytkownikom anonimowego dzielenia się historiami chorób i procesu zdrowienia w ramach grup tematycznych. Rozwój usług psychoterapii online uległ intensyfikacji w okresie pandemii COVID-19 w odpowiedzi na zwiększone zapotrzebowanie na pomoc psychologiczną w warunkach izolacji społecznej.
Działalność Platforma działa jako centrum psychoterapii online, skupiające specjalistów. Sesje terapeutyczne odbywają się zdalnie z wykorzystaniem wideokomunikatorów. Dobór specjalisty odbywa się poprzez jedną z trzech ścieżek: wybór rodzaju problemu, wskazanie terapeuty z listy lub dopasowanie za pośrednictwem formularza kontaktowego. Terapia prowadzona w nurcie poznawczo-behawioralnym trwa zazwyczaj od 8 do 36 sesji. Centrum informuje również o znaczeniu aktywności fizycznej dla zdrowia psychicznego. Podmiot prowadzi działalność w obszarze wspierania zdrowia psychicznego pracowników w ramach pakietów benefitów pracowniczych.
Współpraca i inicjatywy społeczne Serwis uczestniczy w kampaniach społecznych mających na celu podnoszenie świadomości o zdrowiu psychicznym i przeciwdziałanie stygmatyzacji osób z zaburzeniami.
Psychodermatologia Podmiot uczestniczył w kampanii #loveyourskin, oferując bezpłatne konsultacje prowadzone przez certyfikowanych specjalistów. Partnerstwo sportowe Serwis jest partnerem wydarzeń z cyklu „Botaniczna Piątka”.
Współpraca z Uniwersytetem Jagiellońskim Na przełomie lat 2010 i 2011 serwis nawiązał współpracę z Biurem ds. Osób Niepełnosprawnych UJ w ramach programu wsparcia adaptacyjnego „Konstelacja Lwa”. W grudniu 2010 roku na platformie utworzono grupę dyskusyjną „Zaburzenia psychiczne a studiowanie”, służącą wymianie doświadczeń na temat łączenia procesu leczenia z obowiązkami akademickimi. Portal uczestniczył również w dystrybucji i promocji publikacji „Moja wędrówka”, zawierającej zbiór osobistych historii studentów zmagających się z kryzysami psychicznymi.
Zobacz też Psychoterapia poznawczo-behawioralna Zdrowie psychiczne
Przypisy
Bibliografia
Linki zewnętrzne Oficjalna strona serwisu
Kategoria:Przedsiębiorstwa założone w Polsce w 2010 Kategoria:Polskie serwisy społecznościowe Kategoria:Polskie portale internetowe