Helmand (pasztuński هلمند) – jest jedną z 34 prowincji Afganistanu. Położona na południowym zachodzie kraju. Stolica prowincji mieści się w Laszkar Gah. Rzeka Helmand dostarcza wilgoci temu wyjątkowo pustynnemu regionowi.
Prowincje zamieszkuje ponad 1,47 mln osób na powierzchni 58 584 km². W większości ludność składa się z przedstawicieli ludu Pasztunów, natomiast mniejszość ludności wywodzi się z Beludżów.
USAID program pomocowy Helmand stanowił centrum amerykańskiego programu pomocowego w latach 1960. Funkcjonowała wówczas nawet nazwa "little America" dla tego obszaru. W ramach programu wybudowano infrastrukturę drogową w Lashkar Gah, jak również sieć kanałów irygacyjnych (nawadniających) oraz tamę elektrowni wodnej. Kontynuacja programu została zarzucona w 1978 roku. Obecnie prowincja jest objęta szczególnym nadzorem brytyjskiego kontyngentu wojskowego.
Miasta Laszkar Gah Sangin Garsmer
Powiaty 300px|thumb|Dystrykty prowincji Helmand Baghran Dishu Gerishk Nawzad Musa Qala Lashkargah Nawa-I-Barakzayi Kajaki Nad Ali Garmsir Khanashin Washir Sangin
Przypisy
Linki zewnętrzne
strona prowincji
Kategoria:Prowincje w Afganistanie