ECA (Ephedrine, Caffeine, Aspiryn) - połączenie efedryny, kofeiny i aspiryny – silny środek termogeniczny, używany w celu utraty tkanki tłuszczowej. Przyjmowanie dawek powyżej 60 mg efedryny i 600 mg kofeiny może mieć niekorzystny wpływ na zdrowie, ze skutkiem śmiertelnym włącznieFood and Drug Administration Dietary Supplements Containing Ephedrine Alkaloids.
Utrata tkanki tłuszczowej Kontrolne badania względem placebo konsekwentnie wykazywały, że efedryna w małych dawkach w połączeniu z kofeiną jest skutecznym środkiem powodującym umiarkowaną utratę tkanki tłuszczowej bez zwiększania poważnych działań niepożądanych w porównaniu z placebo.
Dozowanie Przeważnie ECA przyjmuje się dwa do trzech razy dziennie, w jednorazowych dawkach nie większych niż 20–25 mg efedryny, 200 kofeiny, 200-350 Aspiryny - proporcje te uznaje się za najbardziej efektywne. Zalecane jest przyjmowanie ostatniej dawki najpóźniej na 6 godzin przed snem ze względu na wywoływaną bezsenność. W niektórych starszych badaniach, o krótkim czasie trwania terapii, nie stwierdzono działań niepożądanych, jednak później zaobserwowano występowanie znacznego wzrostu ciśnienia krwi, przyspieszenia akcji serca, wzrostu stężenia glukozy na czczo, insuliny, wolnych kwasów tłuszczowych i mleczanów.
Przypisy
Linki zewnętrzne
United States NIH Factsheet regarding weight loss and athletic performance Dietary Supplements: Balancing Consumer Choice and Safety. A report of the New York State Task Force on Life & the Law.
Kategoria:Kulturystyka Kategoria:Dietetyka Kategoria:Stymulanty Kategoria:Doping