Marcin Wrzosek (ur. 14 października 1987 w Bydgoszczy) – polski zawodnik mieszanych sztuk walki (MMA). Półfinalista 22. części programu The Ultimate Fighter w wadze lekkiej z 2015 roku. Walczył m.in. dla takich federacji jak: Cage Warriors, PLMMA, FEN czy KSW. W latach 2016–2017 międzynarodowy mistrz KSW w wadze piórkowej.
Kariera MMA Początki kariery W zawodowych mieszanych sztukach walki zadebiutował 1 października 2011 na gali STC – Bydgoszcz vs. Toruń, na której wygrał z Damianem Domachowskim przez techniczny nokaut (ciosy pięściami) w drugiej rundzie.
Pierwszą porażkę zanotował z rąk Brytyjczyka Nada Narimaniego na gali Fight UK 8, która odbyła się 28 września 2013 w Leicestershire. Po bardzo wyrównanej walce przegrał przez niejednogłośną decyzje.
24 kwietnia 2015 zadebiutował w federacji Fight Exclusive Night w starciu z Robertem Rajewskim Jr. podczas gali FEN 7: Real Combat, odbywającej się w Bydgoszczy (24.04.2015). „Polish Zombie” walkę zwyciężył przez techniczny nokaut w drugiej rundzie.
The Ulimate Fighter Walki pokazowe (nieliczące się do rekordu zawodowego) W 2015 roku jako pierwszy Polak w historii wziął udział w amerykańskim reality show „The Ultimate Fighter”.
W pierwszym odcinku programu The Ultimate Fighter 22 pokonał przez poddanie techniką duszenie zza pleców Holendra Djamila Chana.
Następnie w trzecim odcinku ogłoszono jego drugą walkę z Amerykaninem Tomem Gallicchio, którego Wrzosek pokonał w czwartym odcinku jednogłośnie na punkty.
W odcinku dziewiątym ogłoszono, że w ćwierćfinałowej walce zawalczy przeciwko Szwedowi Davidowi Teymurowi. Wrzosek ponownie pokonał rywala na punkty, triumfując w jedenastym odcinku programu i przechodząc do półfinału.
Odpadł w dwunastym odcinku, kiedy to poddał go reprezentant Anglii Saul Rogers duszeniem zza pleców w drugiej rundzie.
Walka zawodowa Mimo odpadnięcia z programu Wrzosek otrzymał szansę walki z innym półfinalistą Julianem Erosą. Po bliskiej walce uległ Amerykaninowi niejednogłośnie na punkty (28–29, 29–28, 29–28). Starcie to liczyło się do zawodowego rekordu MMA, zaś wcześniejsze walki odbyte w programie były zaliczane do rekordu pokazowego.
KSW 5 marca 2016 podczas studia przed galą KSW 34: New Order federacja Konfrontacja Sztuk Walki poinformowała o zakontraktowaniu Wrzoska. W debiucie dla federacji na gali KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu zmierzył się z Filipem Wolańskim, który zastąpił kontuzjowanego Anzora Ażyjewa. Po niesamowicie emocjonującej walce pokonał swojego rywala, tym samym zapewniając sobie prawo walki o pas międzynarodowego mistrza KSW w wadze piórkowej. Pojedynek nagrodzono bonusem za najlepszą walkę wieczoru. W maju 2017 roku podczas corocznej gali rozdania Heraklesów MMA za rok wcześniejszy (2016) Marcin Wrzosek wraz z Filipem Wolańskim otrzymali statuetki wyróżniające ich pamiętną walkę w kategorii Walka Roku.
3 grudnia 2016 na gali KSW 37: Circus of Pain zawalczył z ówczesnym mistrzem KSW wadze piórkowej Arturem Sowińskim. Wygrał przez TKO (przerwanie przez lekarza), odbierając mu tytuł. Po walce został nagrodzony dodatkowym bonusem w kategorii występ wieczoru.
27 maja 2017 podczas KSW 39: Colosseum na warszawskim Stadionie PGE Narodowym stoczył walkę z Brazylijczykiem reprezentującym Japonię Kleberem Koike Erbstem. Przegrał jednogłośnie na punkty i stracił tytuł wagi piórkowej w pierwszej obronie pasa.
Podczas gali KSW 41: Mańkowski vs. Soldić, która odbyła się 23 grudnia 2017 zmierzył się z Romanem Szymańskim. Jednogłośnym werdyktem sędziów zwycięstwo przyznano Wrzoskowi. Pojedynek nagrodzono bonusem za walkę wieczoru.
Niecały rok później skrzyżował rękawice z niepokonanym Francuzem Salahdine'm Parnassem na gali KSW 46: Narkun vs. Khalidov 2. Przegrał jednogłośną decyzją sędziów.
Oczekiwano, że 23 marca 2019 na KSW 47: The X-Warriors zmierzy się z Danielem Torresem. W późniejszym czasie ogłoszono, że Torres musiał wycofać się z walki z powodu kontuzji obojczyka, a na jego miejsce wszedł Krzysztof Klaczek. Zwyciężył jednogłośną decyzją sędziów, rozbijając rywala na dystansie trzech rund.
14 września 2019 na KSW 50: London przystąpił do walki o tymczasowy międzynarodowy pas mistrzowski KSW wagi lekkiej, mierząc się z Normanem Parke. Po wyrównanej walce ostatecznie przegrał niejednogłośną decyzją sędziów, którzy punktowali 2 x 49-46, 47-48. Po walce otrzymał już swój czwarty bonus za walkę wieczoru.
11 lipca 2020 podczas gali KSW 53: Reborn przegrał jednogłośnie z byłym mistrzem KSW wagi półśredniej, Borysem Mańkowskim.
Fame MMA Walka pokazowe (nieliczące się do rekordu zawodowego) W styczniu 2025 roku federacja typu freak fight, Fame MMA, ogłosiła udział Wrzoska w turnieju Underground Championship w wadze open (bez limitu kg), który rozegrał się 8 lutego 2025 na wydarzeniu Fame 24: Underground. Formułą turnieju były zasady MMA, jednak walka w parterowej pozycji mogła trwać tylko 15 sekund, po czym zostanie przeniesiona do stójkowej pozycji. Dodatkowo zawodnicy zamiast walki w oktagonie walczyli na specjalnej arenie w tzw. „basenie”. Wrzosek w pierwszym etapie ćwierćfinałowym zawalczył z Pawłem Tyburskim, którego pokonał jednogłośnie po pierwszej rundzie. Po ogłoszeniu werdyktu, do „basenu”, wszedł brat bliźniak Pawła, Piotr Tyburski, który dla żartów chciał obalić Wrzoska do parteru, gratulując mu zwycięstwa, ale podczas tego sprowadzenia Wrzosek doznał kontuzji i musiał wycofać się z dalszej rywalizacji turniejowej. Wrzosek po opuszczeniu areny trafił na Szpitalny Oddział Ratunkowy z zerwanymi więzadłami. Jeszcze tego samego dnia napisał na portalu społecznościowym X, że czeka go poważna operacja i przynajmniej rok rehabilitacji.
Inne formuły Boks We wrześniu 2021 roku ogłoszono, że podpisał kontrakt z Fame MMA, federacją organizującą tzw. freak fighty.
W głównej walce wieczoru gali Fame 12: Don Kasjo vs. Polish Zombie, która odbyła się 20 listopada 2021 w gdańsko-sopockiej Ergo Arenie, przegrał w formule bokserskiej z Kasjuszem „Don Kasjo” Życińskim.
Podczas gali Fame 15: Zemsta, która odbyła się 27 sierpnia 2022 skrzyżował rękawice z trenującym w przeszłości boks raperem, Mariuszem „Sariusem” Gollingiem. Walkę zwyciężył decyzją jednogłośną (30-24, 30-24. 30-25).
31 sierpna 2024 na warszawskim Stadionie PGE Narodowym podczas wydarzenia Fame 22: Ultimate skrzyżował rękawice z zawodnikiem MMA, Filipem Bątkowskim. Zwyciężył jednogłośną decyzją sędziowską.
11 stycznia 2025 na gali Prime 11: Don Kasjo vs. Polish Zombie 2 w Ostrowie Wielkopolskim przystąpił do rewanżowej walki z Kasjuszem Życińskim. Dla Wrzoska był to powrót do organizacji Prime Show MMA. Wrzosek wygrał każdą z trzech rund, udanie się rewanżując rywalowi za porażkę z 3 lat.
W powrocie do organizacji Prime Show MMA wystąpił na gali Prime 17: Taazy vs. Tybori w Częstochowie, gdzie skrzyżował rękawice z Krzysztofem Rytą. Zwyciężył jednogłośnie na kartach punktowych.
Punchair 22 listopada 2025 na gali Fame 28: Armagedon stoczył rewanżowy pojedynek z Pawłem Tyburskim w nowej formule „Punchair” — obaj zawodnicy zostali przypięci do krzeseł, mogli jedynie siedzieć i zadawać ciosy pięściami, bez możliwości kopnięć. Walka odbyła się na zasadach bokserskich. Po trzech rundach sędziowie przyznali zwycięstwo Tyburskiemu jednogłośną decyzją.
MMA na gołe pięści 3 marca 2022 organizacja walk na gołe pięści – Wotore ogłosiła występ Wrzoska podczas ich piątej numerowanej gali. Niedługo później został ogłoszony jego rywal, pochodzący z Czarnogóry Vaso Bakočević. 29 kwietnia 2022 Wrzosek wygrał przez techniczny nokaut, rozbijając uderzeniami głową oraz łokciami w parterze przeciwnika.
Kick-boxing 19 maja 2022 konkurencyjna federacja typu freak show fight – Prime Show MMA ogłosiła, że Wrzosek zawalczy 9 lipca 2022 podczas drugiej gali Prime. Jakiś czas później, organizacja Prime Show MMA zapowiedziała starcie Wrzoska z raperem Gabrielem „Arabem” Al-Sulwim na zasadach MMA. 4 lipca na drugiej konferencji promującą galę Prime 2: Kosmos, Kasjusz „Don Kasjo” Życiński, przekazał informację, że raper wypadł z karty walk, a jego miejsce w walce z Wrzoskiem zastąpi ważący blisko 150 kg Piotr Kałuski, znany z brytyjskiego filmu Oszust z Tindera. Ostatecznie walka odbyła się w kick-boxingu na zasadach K-1, a zwyciężył ją w drugiej rundzie przez techniczny nokaut Wrzosek.
3 lutego 2023 podczas gali Fame 17: Ferrari vs. Łaszczyk skonfrontował się z byłym hokeistą, a obecnym trenerem personalnym, Piotrem „Szelim" Szeligą. Przegrał ten pojedynek przez kontuzję ręki, której doznał w pierwszej rundzie po upadku na wyprostowaną kończynę górną. Do rewanżu zawodników doszło 2 września 2023 podczas gali Fame 19: Tańcula vs. Ferrari. Tym razem zwyciężył „Polish Zombie", rozbijając rywala, który w wyniku drugiego nokdaunu nie był w stanie kontynuować walki w trzeciej rundzie.
9 grudnia 2023 zawalczył z Tomaszem Gromadzkim w ramach gali Fame: Reborn. Zwyciężył werdyktem jednogłośnym na przestrzeni trzech rund.
Osiągnięcia Mieszane sztuki walki Amatorskie 2010: Brązowy medal na Mistrzostwach Polski amatorów 2010 w Barlinku, kat. 72 kg 2010: Brązowy medal na Mistrzostwach Polski amatorów 2010 w Toruniu, kat. 72 kg 2010: Srebrny medal na Mistrzostwach Polski amatorów 2010 w Bochni, kat. 72 kg Zawodowe Ultimate Fighting Championship 2015: Półfinalista 22. części The Ultimate Fightera w wadze lekkiej Konfrontacja Sztuk Walki 2016–2017: Międzynarodowy mistrz KSW w wadze piórkowej Bonus za walkę wieczoru (trzy razy) vs. Filip Wolański (2016), Roman Szymański (2017), Norman Parke (2019) Bonus za występ wieczoru (raz) vs. Artur Sowiński (2016)
Herakles 2017: Herakles w kategorii "Walka Roku 2016" vs. Filip Wolański Brazylijskie jiu-jitsu 2019: Brązowy pas
Lista walk w MMA Zawodowe