Paulina Ligarska (ur. 9 kwietnia 1996) – polska lekkoatletka, wieloboistka. Jedna z najlepszych polskich wieloboistek w historii. Reprezentantka kraju od kategorii u20 do seniora. Podopieczna trenera Michała Modelskiego. Byłego wieloboisty.
Kariera W 2014 reprezentowała Polskę w superlidze pucharu Europy w wielobojach (25. lokata indywidualnie). Ósma zawodniczka mistrzostw Europy juniorów (2015). Dziesiąta zawodniczka Mistrzostw Europy U-23 (2017). Medalistka mistrzostw Polski juniorów młodszych oraz juniorów (także w skoku wzwyż). Pięciokrotna wicemistrzyni Polski w siedmioboju w kategorii seniorów (2016, 2017, 2019, 2021, 2022). Czterokrotna mistrzyni Polski w siedmioboju w kategorii seniorów (2018, 2020, 2024, 2025). Pięciokrotna złota medalistka halowych mistrzostw Polski seniorów (2020, 2021, 2024, 2025 i 2026). Jej rodzice uprawiali lekkoatletykę: ojciec Ryszard był średnio i długodystansowcem w tym maraton, matka (Gabriela Gach) była finalistką mistrzostw Polski na 400 metrów przez płotki. Wieloboje uprawiała starsza siostra Pauliny Ligarskiej – Dominika.
Rekordy życiowe
KonkurencjaWynikMiejsceRokUwagiPięciobój (hala)4705 pkt. Toruń2026-02-284. miejsce w polskich tabelach historycznychSiedmiobój6241 pkt. Warszawa2022-06-197. miejsce w polskich tabelach historycznych StadionBieg na 100 metrów12,51 Postomino2016-04-23Bieg na 200 metrów24,37 Warszawa2025-06-07Bieg na 800 metrów2:09,11 Warszawa2025-06-08Bieg na 100 metrów przez płotki13,72 Warszawa2024-05-11Pchnięcie kulą (4 kg)14,62 m Warszawa2022-06-18Pchnięcie kulą (3 kg)13,46 m Opole2013-05-18Rzut oszczepem (600 g)48,33 m Suwałki2022-08-18Rzut oszczepem (500 g)35,53 m Wrocław2013-05-12Skok wzwyż1,83 m Grosseto2022-04-30Skok w dal6,10 m Warszawa2022-06-19 HalaBieg na 60 metrów8,09 Łódź2015-01-17Bieg na 600 metrów1:33,46 Toruń2025-01-19Bieg na 800 metrów2:10,13 Toruń2026-02-22Bieg na 60 metrów przez płotki8,34 Toruń2026-02-28Pchnięcie kulą (4 kg)14,90 m Toruń2026-02-22Pchnięcie kulą (3 kg)11,58 m Spała2013-01-24Skok wzwyż1,86 m Toruń2022-03-05Skok w dal6,34 m Toruń2026-02-28
Przypisy
Bibliografia [dostęp 25 maja 2016] [dostęp 3 marca 2021]
Kategoria:Polscy wieloboiści Kategoria:Urodzeni w 1996