Cyprian Mrzygłód (ur. 2 lutego 1998 w Łodzi) – polski lekkoatleta specjalizujący się w rzucie oszczepem.
Karierę sportową rozpoczynał w UKS Błyskawica Domaniewice, gdzie jego trenerem był Mieczysław Szymajda. Latem 2015 zadebiutował w reprezentacji Polski nie awansując do finału podczas mistrzostw świata juniorów młodszych. W sezonie 2015 trzykrotnie poprawiał rekord Polski w kategorii U18 rzucając sprzętem o wadze 700 gramów i doprowadzając go 5 października w Stargardzie do poziomu 81,50. Finalista mistrzostw świata U20 w Bydgoszczy (2016). Dwukrotnie poprawiając rekord Polski juniorów został w lipcu 2017 roku mistrzem Europy do lat 20. Finalista mistrzostw Europy w Berlinie (2018). W lipcu 2019 roku pokonał, uzyskując najlepszy wynik w ostatniej próbie, Rumuna Alexandra Novaca i został mistrzem Europy do lat 23 poprawiając rezultatem 84,97 rekord zawodów. Kontuzja wykluczyła go z udziału w mistrzostwach świata w Dosze (2019).
Reprezentant Polski w pucharze Europy w rzutach.
Medalista mistrzostw Polski (złoto – Gorzów Wielkopolski 2023, Bydgoszcz 2025; srebro – Lublin 2018, Włocławek 2020, Poznań 2021, Bydgoszcz 2024;