Anita Katarzyna Sowińska z domu Plich (ur. 26 lipca 1973 w Tomaszowie Mazowieckim) – polska działaczka polityczna i ekonomistka, członkini zarządu Wiosny (2019–2021), posłanka na Sejm IX kadencji, od 2023 podsekretarz stanu w Ministerstwie Klimatu i Środowiska.
Życiorys Jest absolwentką II Liceum Ogólnokształcącego im. Stefana Żeromskiego w Tomaszowie Mazowieckim. W 1997 ukończyła studia z zakresu zarządzania i marketingu na Politechnice Łódzkiej (ze specjalizacją w zakresie chemii spożywczej), a w 2015 studia podyplomowe Executive MBA na Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie. Uzyskała certyfikat specjalisty w zakresie zarządzania zmianami w obszarze ekologii. Podjęła pracę w międzynarodowej firmie chemicznej na stanowisku ekspertki procesów, uprzednio zarządzała działem obrotu towarowego firmy, a także była w niej kierowniczką projektów. Od 2015 angażowała się w protesty organizowane przez Komitet Obrony Demokracji. Uczestniczyła w pracach nad projektem politycznym Roberta Biedronia. W 2019 została koordynatorką okręgu łódzkiego nowo powołanej Wiosny. Weszła też w skład zarządu tego ugrupowania.