Powoduje to, że po każdym kryzysie (traumatycznych przeżyciach: wypadkach, śmierci bliskich) walczy, żebyśmy odzyskali stan sprzed wstrząsających wydarzeń, dlatego nawet po największym niepowodzeniu podnosimy się i żyjemy dalej. Dobrostan subiektywny - środkowa, pośrednia warstwa. Odpowiada za ogólne poczucie szczęścia, które odbieramy z pełną świadomością. Jest to bilans rzeczy pozytywnych, które jeszcze doświadczymy i tych, które już nam się udały. Satysfakcje cząstkowe - najbardziej zewnętrzna i niestabilna warstwa. Jest odpowiedzialna za przelotne i nietrwałe wzloty i upadki, które oddziałują na pozostałe warstwy (praca, rodzina, dom, przyjaciele). Ich nasilenie i nasz odbiór wpływa na stopień dobrostanu subiektywnego (niektórzy większą uwagę zwracają na porażki, które długo rozpamiętują niż na sukcesy)
Wszystkie warstwy są ściśle powiązane z naszą ogólną sytuacją życiową.
Badania Proces ten wyjaśniają wyniki badań socjologicznych, według których ludzie niezależnie od tego skąd pochodzą mówią, że są osobami szczęśliwymi.