Rzut dyskiem kobiet podczas XVIII Letnich Igrzysk Olimpijskich w Tokio rozegrano 19 października 1964 (kwalifikacje i finał) na Stadionie Olimpijskim w Tokio. Zwyciężczynią została Tamara Press ze Związku Radzieckiego, srebrna medalistka w tej konkurencji z igrzysk olimpijskich w 1960 w Rzymie, która zwyciężyła na igrzyskach Rzymie i w Tokio także w pchnięciu kulą. Ustanowiła w finale rekord olimpijski rzutem na odległość 57,27 m.
Rekordy zawodniczkanarodowośćwynikdatamiejsceRekord świataTamara Press59,29MoskwaRekord olimpijskiNina Ponomariowa55,10Rzym 240px|thumb|Tamara Press right|240px|thumb|Ingrid Lotz 240px|thumb|Lia Manoliu
Wyniki Poz. - pozycja – rekord świata | – rekord krajowy | – rekord życiowy | = – wyrównany rekord życiowy | – najlepszy wynik w sezonie | = – wyrównany najlepszy wynik w sezonie | – rekord olimpijski – nie ukończyła | – nie wystartowała | – zdyskwalifikowana | – Brak zaliczonej odległości
Kwalifikacje Do finału awansowały zawodniczki, które osiągnęły minimum 50,00 m, względnie 12 najlepszych (gdyby mniej niż 12 zawodniczek osiągnęło minimum). Poz.