Dorastała słuchając Jill Scott, Anthony'ego Hamilton i Erykah Badu.
Przed wybiciem się uczęszczała do college'u i pracowała na wielu stanowiskach, w tym w kinie, sklepie telefonicznym Ross, a także jako opiekunka do dzieci.
Kariera 2019-nadal: Ho, Why Is You Here? W październiku 2018, Flo Milli nagrała oryginalną wersję swojego przełomowego singla „Beef FloMix”, freestyle'u nagranego pod podkład utworu Playboi Carti i Ethereal „Beef”. Stał się viralem na Instagramie i innych portalach społecznościowych, w tym TikToku, osiągając drugie miejsce na Spotify Viral 50 w kwietniu 2019 roku. W pełni wyprodukowana wersja utworu została wydana w lipcu 2019 roku i otrzymała ponad 46 milionów odtworzeń na Spotify. Kolejnym singlem Flo Milli był „In the Party” wydany w październiku 2019 roku. Wystąpiła w Rolling Loud Los Angeles w grudniu 2019 roku. Do końca 2019 roku podpisała kontrakt z RCA Records i '94 Sounds. W lutym 2020 roku wydała singiel „My Attitude”. Jej single „Not Friendly” i „Eat It Up” ukazały się odpowiednio w marcu i kwietniu 2020 roku;