Łącznie rozegrał 283 mecze, w których zdobył 10 goli (151 meczów/4 gole w Bundeslidze, 68 meczów/3 gole w Oberlidze zachodniej, 10 meczów/1 gol w mistrzostwach Niemiec, 18 meczów/2 gol3 w Pucharze Niemiec, 11 meczów w Pucharze Zachodnim, 25 meczów w europejskich pucharach).
Kariera reprezentacyjna Fritz Pott 31 marca 1957 roku zadebiutował w reprezentacji RFN U-18 w wygranym 4:1 meczu towarzyskim z reprezentacją Anglii U-18 rozegranym w Oberhausen, w którym grał na obronie w parze z Karlem-Heinzem Schnellingerem. W tym samym roku wraz z reprezentacją RFN U-18 wziął udział w mistrzostwach Europy U-18 w Hiszpanii, na których wystąpił we wszystkich dwóch meczach fazy grupowej rozegranych w Madrycie: w przegranych - z reprezentacją Włoch U-18 (0:2) oraz z reprezentacją Turcji U-18 (1:2), a reprezentacja RFN U-18 zajęła ostatnie - 3. miejsce w Grupie A i tym samym zakończyła udział w turnieju.
Natomiast w seniorskiej reprezentacji RFN w latach 1962–1964 rozegrał 3 mecze.