Długość ciała 11,5–15 cm, masa ciała samca 4,5–5,5 g, samicy 4,0–5,5 g.
Zasięg występowania Pustelnik zielony występuje na terenach górskich położonych na wysokości 800–2200 m n.p.m. Birds of the World podaje bardziej szczegółowe informacje: w Kostaryce 500–2000, w Panamie 600–1650, w Kolumbii 900–2000, w Wenezueli 300–1500 m, w Ekwadorze zazwyczaj 900–1800 i w Peru 500–1800 m n.p.m. Poszczególne podgatunki występują: P. g. coruscus – w Ameryce Centralnej od Kostaryki do północno-zachodniej Kolumbii. P. g. emiliae – w północnej i środkowej Kolumbii, przede wszystkim w dolinach rzek Magdalena i jej dopływu Cauca oraz na zboczach Sierra Nevada de Santa Marta. P. g. apicalis – na wschodnich zboczach Andów od północnej Kolumbii i północno-zachodniej Wenezueli, poprzez Ekwador do południowo-wschodniego Peru. P. g. guy – w północno-wschodnim krańcu Wenezueli (góry stanu Sucre) i na Trynidadzie.
Ekologia Jego głównym habitatem jest podszyt górskich lasów deszczowych, także ich obrzeża i przyległe wysokie lasy wtórne. Odżywia się głównie nektarem i małymi stawonogami w niskich partiach lasu, najczęściej spożywa nektar z kwiatów roślin z rodzin Heliconiaceae i Costaceae oraz rodzaju Columnea.