Format ma być w większej mierze podobny do formatu konkursu z 2021 roku, jednak w październiku 2021 roku nadawca NRK ogłosił, iż planuje wprowadzenie zmian w niektórych aspektach, a zaprezentowana została również możliwość wprowadzenia głosowania jurorów, co upodobniło by głosowanie w Melodi Grand Prix do tego w Konkursie Piosenki Eurowizji. EtapDataLokalizacjaUczestnicyPierwszy półfinał15 stycznia H3 Arena, Fornebu4 półfinalistów, 1 automatycznie zakwalifikowany artystaDrugi półfinał22 stycznia4 półfinalistów, 1 automatycznie zakwalifikowany artystaTrzeci półfinał29 stycznia4 półfinalistów, 1 automatycznie zakwalifikowany artystaCzwarty półfinał5 lutego4 półfinalistów, 1 automatycznie zakwalifikowany artysta Druga szansa7 lutegoNRK Marienlyst, Oslo12 artystów, którzy odpadli na etapie półfinałów.12 lutego H3 Arena, Fornebu4 artystów, którzy zdobyli najwięcej głosów w pierwszym etapie drugiej szansy, 1 automatycznie zakwalifikowany artystaFinał19 lutego10 finalistów: 5 automatycznie zakwalifikowanych, 4 z półfinałów, 1 z drugiej szansy.
Prowadzący 20 grudnia 2021 roku ogłoszono, że konkurs prowadzić będą Annika Momrak, Mikkel Niva i Kåre Magnus Bergh.