Sposoby wykonywania rzutu wolnego Celem rzutu wolnego jest wznowienie gry po przewinieniu. Rzut wolny rozgrywa się z miejsca przewinienia, ale nie bliżej niż 5 m od linii bramkowej. Od tej zasady istnieją wyjątki: na przykład w przypadku kolejnego przewinienia po sygnalizacji rzutu wolnego (np. przeszkodzenia w jego wykonaniu) miejsce rzutu wolnego może być przesunięte o 10 metrów w stronę pola punktowego przeciwnika. Zawodnik rozgrywający rzut wolny może także zagrać piłkę z miejsca dalszego od pola punktowego przeciwnika, o ile pozostaje w linii równoległej do linii bocznej od punktu przewinienia.
Sposób wykonania rzutu wolnego wybiera drużyna, której go przyznano. Rzut wolny odbywa się poprzez kop z ręki (z powietrza), kop po koźle (drop), kop z ziemi, młyn lub wrzut z autu (jeśli przewinienie dotyczyło autu). Podczas kopa zawodnicy drużyny przeciwnej powinni znajdować się co najmniej 10 metrów przed nim (chyba że rzut wolny zostanie wykonany tak szybko, że nie mieli szansy wrócić – jednak i w tej sytuacji przed włączeniem się do gry muszą znaleźć się przed linią 10 metrów od miejsca, z którego wykonano kop).