Demografia thumb|Zmiany ludnościowe w Rwandzie w latach 1961–2003 Rwandę zamieszkują głównie ludy Bantu (Hutu – ok. 87%, Tutsi – ok. 10%, Twa – ok. 2%). Rwanda jest krajem o bardzo młodym społeczeństwie – średnia wieku w 2024 roku wyniosła ponad 20 lat. Przyrost naturalny w 2024 roku wyniósł 1,62%. Średnia długość życia dla mężczyzn w 2016 roku wyniosła 58,5 lat, a dla kobiet 61,7 lat. Językami urzędowymi są: rwandyjski, francuski i angielski. W użyciu jest także suahili. Podtrzymanie systemu opieki zdrowotnej oraz zaopatrzenie ludności w artykuły spożywcze jest możliwe tylko dzięki pomocy międzynarodowej.

+ Struktura etniczna, 2018Grupa etnicznaJęzykLiczebność w tys.Procent ludności Hutu Język ruanda-rundi 10 276 82,2% Tutsi Język ruanda-rundi 1201 9,6% Hutu z Burundi Język rundi 571 4,57% Pigmeje Twa Język ruanda-rundi 230 1,84% Lingala Język lingala 64 0,51% Swahili Język swahili 18 0,14% Hima Język nyankole 13 0,1% Flamandowie Język flamandzki 3,7 0,03% Arabowie Język arabski 2,6 0,02% Gudźaratowie Język gudźarati 1,2 0,01% Francuzi Język francuski 0,6 0,005%

Religia