Pauli IIHamburg16Drużyny awansujące z OberligiBlau-Weiß LohneLohne1 (Oberliga Dolna Saksonia)Kickers EmdenEmden2 (Oberliga Dolna Saksonia)2 najlepsze drużyny grupy barażowej o awansBremer SVBrema1 (Oberliga Brema)
Tabela
Baraże o Regionalligę Nord Po zakończeniu sezonu rozegrano baraże pomiędzy 14. drużyną Regionalligi Nord a wicemistrzem Oberligi Dolna Saksonia. Zwycięzca dwumeczu uzyskał prawo do gry w Regionallidze Nord w przyszłym sezonie.
Zwycięzca: Bremer SV
Grupa Nordost (Północny-Wschód)
Drużyny Drużyny występujące w sezonie 2022/23 w Regionallidze Nordost:
klubmiastomiejsce w lidze w poprzednim sezonieuwagiDrużyny, które spadły z 3. LigiFC Viktoria 1889 BerlinBerlin17Drużyny występujące w poprzednim sezonie w Regionallidze NordostBFC DynamoBerlin1przegrane baraże o awans do 3.