Jednym z opisywanych podejść przy szumach usznych jest maskowanie (odtwarzanie dźwięku na poziomie „przykrywającym” szum), przy czym w materiałach edukacyjnych wskazuje się, że maskowanie może przynosić doraźną ulgę, ale nie musi wspierać długoterminowej habituacji i bywa traktowane jako metoda pomocnicza.
W kontekście narzędzi cyfrowych opisywano liczne aplikacje mogące dostarczać sygnały akustyczne używane w samopomocowej terapii dźwiękiem, choć ich zakres i walidacja kliniczna mogą się różnić.
Skuteczność i stan badań Przeglądy systematyczne (w tym przeglądy Cochrane) wskazywały na ograniczoną jakość i niejednorodność badań dotyczących terapii dźwiękiem w szumach usznych, co utrudnia jednoznaczne wnioskowanie o skuteczności i porównywanie metod (np. aparatów słuchowych, generatorów dźwięku i urządzeń łączonych).
Bezpieczeństwo W przeglądzie dotyczącym maskowania w terapii szumów usznych nie odnotowano istotnych działań niepożądanych związanych z użyciem urządzeń generujących dźwięk, przy jednoczesnym wskazaniu ograniczeń jakości dostępnych badań.