Najpopularniejsze tańce regionu tohttps://zwiazekkurpiow.pl/puszcza/component/content/article/9-muzyka-i-taniec/74-tance-kurpiowskie?Itemid=101.:
Olender Fafur Powolniak (charakterystyczny, bo mimo nazwy tańczony bardzo szybko) Stara baba Żuraw
Wpływ na kulturę narodową mały Folklor kurpiowski zafascynował wielu polskich badaczy i kompozytorów. Kluczową rolę w jego ocaleniu odegrał ksiądz Władysław Skierkowski, który zebrał i spisał setki melodii w swoim monumentalnym dziele Puszcza kurpiowska w pieśnihttps://zwiazekkurpiow.pl/puszcza/component/content/article/9-muzyka-i-taniec/10-puszcza-kurpiowska-w-piesni?Itemid=101.. Na bazie tych zbiorów kompozytor Karol Szymanowski stworzył słynny cykl utworów chóralnych pt. Sześć pieśni kurpiowskich, Dwanaście pieśni kurpiowskich op. 58, oraz inspirowany m.in. muzyką kurpiowską, Stabat Mater op. 53. Również Witold Lutosławski czerpał z muzyki kurpiowskiej. Skomponował Bukoliki, cykl pięciu miniatur fortepianowych opartych w całości na autentycznych melodiach kurpiowskich, zaczerpniętych ze zbiorów księdza Władysława Skierkowskiego. Motywy z regionu Kurpi pojawiają się także w jego miniaturach edukacyjnych. Autentyczne nagrania archiwalne z tego regionu można znaleźć m.in.