Stara Dąbia – wieś w Polsce położona w województwie lubelskim, w powiecie ryckim, w gminie Ryki.
W latach 1975–1998 miejscowość należała administracyjnie do ówczesnego województwa lubelskiego.
Wieś jest sołectwem w gminie Ryki. Według Narodowego Spisu Powszechnego z roku 2011 wieś liczyła 280 mieszkańców.
Wierni Kościoła rzymskokatolickiego należą do parafii Najświętszego Zbawiciela w Rykach.
Historia W wieku XIX Dąbia Nowa i Dąbia Stara to wsie i folwark w powiecie garwolińskim, gminie i parafii Ryki.
Według spisu miast, wsi i osad Królestwa Polskiego z roku 1827 – Dąbia Stara, wieś rządowa, liczyła 24 domów i 154 mieszkańców, Dąbia Nowa także wieś rządowa posiadała 15 domów i 80 mieszkańców. W roku 1880 Dąbia Stara posiadała 24 domów i 182 mieszkańców, Dąbia Nowa 24 domy i 113 mieszkańców, W folwarku Dąbia 3 domy folwarczne zamieszkałe przez 69 mieszkańców.
Dobra Dąbia Nowa składają się z folwarków Dąbia Nowa i wsi Dąbia Nowa, Dąbia Stara i Edwardów – od Garwolina wiorst 35, Żelechowa wiorst 21, od Moszczanki wiorst 8, droga bita przechodzi przez terytorium, od Rossosza wiorst 7, od rzeki Wieprza wiorst 8.