Ps 51,3) lub pieśni pokutnych, np. Bądź mi litościw, Boże nieskończony. Jeśli obrzęd ma miejsce w czasie mszy św., następuje po nim modlitwa powszechna i liturgia eucharystyczna.
Normy kanoniczne W Środę Popielcową katolików obowiązuje wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych (od 14. roku życia) i post ścisły (między 18. a 60. rokiem życia), czyli ograniczenie liczby posiłków do dwóch lekkich i jednego do syta w ciągu dnia. Popielec nie jest dniem wolnym od pracy.
Środa Popielcowa w tradycji ludowej W niektórych regionach w dniu tym, poza obrzędami religijnymi, miały miejsce również inne, świeckie wydarzenia, stanowiące ludowe nawiązanie do tradycji chrześcijańskiej. Np. w odniesieniu do miasta Żywca żywiecki wójt Andrzej Komoniecki w swym pisanym na początku XVIII w. „Dziejopisie Żywieckim” podawał: W środę wstępną w post, maszkary sprawowano różne. Mięsopusta sądząc, jego ścinali i różne uciechy czynili, że ludzi bywało jako na jarmark jaki.
Daty Środy Popielcowej w kolejnych latach:
RokData202026 lutego202117 lutego20222 marca202322 lutego202414 lutego20255 marca202618 lutego202710 lutego20281 marca202914 lutego20306 marca