Zwycięzcy dwumeczów uzyskali prawo do gry w IV lidze w następnym sezonie.
Zwycięzca: Sokół Ostróda
Zwycięzca: Stomil II Olsztyn
Sezon 2022/2023
Tabela
||rowspan=10|
Baraże o utrzymanie W barażach o utrzymanie brały udział drużyny z miejsc 12-13 z IV ligi, gr. warmińsko-mazurskiej oraz wicemistrzowie obu grup warmińsko-mazurskich klasy okręgowej. Zwycięzcy baraży uzyskiwali możliwość gry w IV lidze w następnym sezonie. Zwycięzca: Motor LubawaZwycięzca: Polonia Iłowo
Sezon 2021/2022
Tabela
||rowspan=9|
Baraże o IV ligę Po zakończeniu sezonu rozegrano dwumecz barażowy o prawo gry w IV lidze w sezonie 2022/2023 pomiędzy 11. drużyną IV ligi, grupa warmińsko-mazurska a 2. drużyną klasy okręgowej, grupa warmińsko-mazurska I oraz pomiędzy 12. drużyną IV ligi, grupa warmińsko-mazurska a 2. drużyną klasy okręgowej, grupa warmińsko-mazurska II. Mecze odbyły się 25, 26 i 29 czerwca 2022.
Awans do IV ligi wywalczyli Polonia Iłowo oraz Rominta Gołdap.
Sezon 2020/2021
Tabela
||rowspan=9|