W zespole tym zadebiutował 18 listopada 2000 w wygranym 1:0 meczu ligowym z Wolverhampton Wanderers. W pierwszym sezonie rozegrał 45 meczów, w tym 36 w lidzeProfil piłkarza na oficjalnej stronie Tottenham Hotspur F.C.. W kwietniu 2003 został wybrany do najlepszej jedenastki Premier League sezonu 2002/2003 według PFA. W ciągu kolejnych lat nie stracił miejsca w podstawowym składzie Blackburn Rovers i w zespole tym rozegrał do 2008 roku 287 ligowych meczów.
Aston Villa 250px|thumb|Friedel grający w Aston Villi 26 lipca 2008 podpisał trzyletni kontrakt z Aston Villą. Kwota transferu nie została ujawniona, ale media spekulowały, że mogła ona wynieść od 2 do 2,5 miliona funtów.
W klubie tym zadebiutował 14 sierpnia w wygranym 4:1 wyjazdowym meczu Pucharu UEFA z Hafnarfjarðar. 17 sierpnia w wygranym 4:2 spotkaniu Premier League z Manchesterem City po raz pierwszy zagrał dla Aston Villi w meczu ligowym.
Tottenham Hotspur W czerwcu 2011 podpisał dwuletni kontrakt z Tottenhamem. Pod koniec sezonu 2014/15 Friedel zakończył karierę.
Kariera reprezentacyjna Friedel zagrał we wszystkich meczach eliminacyjnych do Letnich Igrzyskach Olimpijskich 1992, a w turnieju głównym również wystąpił we wszystkich trzech spotkaniach.