jazdę sportową lub wyczynową deklarowała znacznie mniejsza część badanych. W tym samym badaniu rower jako środek komunikacji częściej wskazywali użytkownicy jeżdżący systematycznie, mieszkańcy wsi, osoby w wieku 18–24 lata oraz osoby powyżej 65. roku życia.
Wysiłek i obciążenie fizyczne Jazda na rowerze nie musi mieć charakteru wysiłku sportowego. Obciążenie fizyczne zależy od tempa, dystansu, ukształtowania terenu, masy przewożonego ładunku, rodzaju roweru i ewentualnego wspomagania elektrycznego. Przegląd badań nad e-rowerami wskazuje, że jazda ze wspomaganiem jest zwykle mniej intensywna niż jazda na rowerze konwencjonalnym, ale nadal może mieścić się w zakresie aktywności fizycznej przynoszącej korzyści zdrowotne. Przegląd badań dotyczących osób starszych wskazuje, że jazda na rowerze może być odpowiednią formą aktywności fizycznej także w starszym wieku, choć dostępność i bezpieczeństwo jazdy zależą od stanu zdrowia, infrastruktury, typu roweru i warunków ruchu. W polskim badaniu CBOS z 2012 roku jazdę na rowerze deklarowało 70% dorosłych respondentów, a korzystanie z roweru jako środka komunikacji było częste zarówno wśród osób w wieku 18–24 lata, jak i wśród osób powyżej 65 lat.