mały|Prusowie w XIII wieku według Henryka Łowmiańskiego. Warmia plemienna zajmowała wtedy większy obszar Zalewu Wiślanego niż późniejsze Księstwo warmińskie. thumb|Prusy plemienne według Maxa Toeppena (1858) z zaznaczoną lokalizacją włości pruskich. Pierwotnie Warmia stanowiła gęsto zasiedlone terytorium pruskiego plemienia Warmów wzdłuż wybrzeża Zalewu Wiślanego obejmujące północną część Wysoczyzny Elbląskiej (ziemia Lanzania), Równinę Warmińską (dorzecza dolnej Baudy i Pasłęki, późniejsze Frombork i Braniewo) oraz Wybrzeże Staropruskie aż do rzeki Świeżej (ziemie Wuntenowe i Medenowe, późniejsze Bałga i Pokarmin). W głąb lądu terytorium Warmów obejmowało zespół osad nad rzeką Wałszą (ziemie Wewa i Plut, późniejsze Pieniężno i Pluty) i sięgało aż po ŁynęHenryk Łowmiański Studja nad początkami społeczeństwa i państwa litewskiego, t. II, Wilno 1932. Według niektórych źrodeł grodem Warmów była również Orneta (pierwotna nazwa Wormditt) położona nad rzeką Drwęcą Warmińską, choć nie jest to pewneNiektóre źródła zaliczają ziemie nad Drwęcą Warmińską już do Pogezanii (np.