Life of Agony (lub LoA) – amerykański zespół hardrockowy założony w 1989 na Brooklynie w Nowym Jorku.
Życiorys tło|lewo|mały|Zespół w połowie lat 90. Zespół został założony latem 1989 przez wokalistkę Minę Caputo (znaną wtedy jako Keith Caputo), basistę oraz gitarzystę Joeya Z. Po graniu z kilkoma perkusistami, w końcu przed nagraniem debiutanckiej płyty dla Roadrunner Records zwerbowali Sala Abruscato, perkusistę Type O Negative.
Drugim albumem był bardziej emocjonalny wydany w 1995. Po trasie promocyjnej z zespołu odszedł Abruscato, a na jego miejsce przyszedł Dan Richardson z Pro-Pain.
Wokalistka Mina Caputo opuściła zespół wraz z wydaniem w 1997. Mina cierpiała wtedy na dysforię płciową i chciała się wyoutować, ale nie miała odwagi, dlatego zdecydywała się wtedy odejść i odciąć od wszystkich członków zespołu, którzy nie rozumieli wtedy powodów jej odejścia.
Opuszczony zespół zagrał trasę z Whitfieldem Cranem, byłym wokalistą Ugly Kid Joe, a następnie wszedł do studia, ale członkowie doszli do wniosku, że nie chcą kontynuować kariery jako Life of Agony. W 1999 postanowili się rozwiązać.