Irena Kownas (ur. 9 sierpnia 1937 w Wilnie) – polska aktorka teatralna i filmowa.
Teatr Teatr Ludowy w Warszawie: 1961–1963 Teatr im. Stefana Jaracza w Olsztynie: 1963–1966 Teatr Współczesny w Szczecinie: 1966–1968 Teatr Komedia w Warszawie: 1968–1976 Teatr Ateneum w Warszawie: 1976–1985 Teatr Ochoty w Warszawie: 1982 Teatr Polski w Szczecinie: 1985–1986 Teatr Rozmaitości w Warszawie: 1986–1991 Teatr Powszechny w Warszawie: 1993 Teatr Muzyczny „Roma”: 1999
Filmografia 2008: Glina – dozorczyni (odc. 21) 2007: Ryś – Dobrolin 2006: Kryminalni – babcia Szczepana (odc. 49) 2006: Będziesz moja – Barbara Nowak, matka Justyny 2006: Niania odc.40 – turystka w parku 2004: Atrakcyjny pozna panią… – Elżunia 2003–2008: M jak miłość – pani Ludmiła, kierowniczka Domu Dziecka 2003: Zróbmy sobie wnuka – Apolonia Tuchała, matka Krysi 2001: Wielkie rzeczy – matka Danki 2000–2007: Plebania – Badowska 2000: Skarb sekretarza – matka Stanisława 2000: Słoneczna włócznia – pani Barrett 1999: Policjanci – baba z jajkami 1997: Dom - wdowa Jadwiga Rupała, kandydatka na żonę Szczepana Pocięgły. 1996: Maszyna zmian.