mały|240px|Widok z Malinowa na Pasmo Babiej Góry i grzbiet Cieńkowa mały|240px|Cienków Niżni widziany z Czupla (2018) mały|240px|Cienków Postrzedni widziany z Czupla (2018)
Cienków (również Cieńków) – grzbiet górski długości ok. 8 km, stanowiący boczne odgałęzienie Pasma Baraniej Góry i Skrzycznego w Beskidzie Śląskim. Odgałęzia się w Zielonym Kopcu w kierunku południowo-zachodnim od głównego grzbietu pasma i oddziela doliny: Malinki na północy oraz Białej Wisełki, a niżej Wisły na południu. Charakterystyczną cechą grzbietu Cienkowa jest asymetria jego stoków. Zbocza północne są dłuższe, łagodne i rozcięte wieloma dolinkami, którymi spływają potoki, stoki południowe natomiast są krótkie, strome, brak w nich dolinek bocznych i potoków, lub są tylko bardzo małe. Ta asymetria stoków północnych i południowych jest typowa dla ułożonych równoleżnikowo grzbietów Beskidu Śląskiego. Związane to jest z układem warstw skalnych w Beskidzie Śląskim. Południowe stoki opadają zgodnie z układem warstw skały, zwykle są łagodne i przecięte bocznymi dolinkami.