Muchowskie Wzgórza – wzgórza w południowo-zachodniej Polsce, na Pogórzu Zachodniosudeckim, w województwie dolnośląskim. Zgodnie z podziałem fizycznogeograficznym (według Kondrackiego i Walczaka) jest to masyw należący do mikroregionu Pogórza Złotoryjskiego.
Położenie Wzgórza położone są na Pogórzu Kaczawskim, na obszarze Parku Krajobrazowego "Chełmy", w środkowo-zachodniej części Pogórza Złotoryjskiego, między miejscowościami Myślinów na północnym wschodzie a Muchowem na południowym zachodzie, około 5,5 km na zachód od centrum miejscowości Myślibórz.
Charakterystyka Niewielkie pasmo wzgórz pochodzenia wulkanicznego. Pasmo złożone jest z kilku niewielkich wzniesień nieprzekraczających wysokości 475 m n.p.m., jednak ze względu na kształt zboczy nabrało charakteru małego pasma górskiego. Masyw ma kształt nerkowaty o długości ok. 3 kilometrów, rozciąga się równoleżnikowo, największą szerokość osiąga w środkowej części pasma. Najwyższym szczytem pasma jest Mszana (475 m), w części południowo-wschodniej wznosi się Obłoga.