Gdzie będzie dostępny?, początkowo udostępniany wyłącznie w sieciach kablowych, a od 19 października 2016 roku również na satelicieTV Puls HD już nadaje – w nc+ i Cyfrowym Polsacie..
10 kwietnia 2016 roku kanał TV Puls po raz pierwszy w historii zajął 3. miejsce w wynikach dziennej oglądalności w grupie widowni komercyjnej 16-49 (6%), wyprzedzając TVP1 i TVP2.
15 kwietnia 2021 Puls 2 pojawił się na platformie Cyfrowego Polsatu na pozycji 157.
8 maja 2024 TV Puls został dodany do oferty telewizji internetowej Polsat Box na pozycji 13 oraz online na Polsat Box Go.
9 maja 2024 TV Puls został dodany do oferty serwisu streamingowego Player.
Programy własne stacji W 2017 roku organizacja PL MMA rozpoczęła współpracę z ogólnodostępną telewizją TV Puls, która uzyskała prawa do transmisji gal. Pierwszą galą transmitowaną na żywo była gala PLMMA 72, która odbyła się 4 marca w Łomiankach, a w jesiennej ramówce pojawiły się dwie własne serialowe nowości – „Lombard. Życie pod zastaw” oraz „Lekarze na start”.
W 2018 roku TV Puls wyemitowała program rozrywkowy „Następny proszę!”, który poprowadził Marcin Wójcik z Kabaretu Ani Mru Mru. Rok później miał debiut serial Rodzinny interes. Jesienią 2019 roku kanał TV Puls nadawał teleturniej „Gra muzyka”. W marcu 2020 zadebiutował na antenie TV Puls serial Reporterzy.