Jan Ciechanowicz (lit. Ivanas Tichonovičius, Janas Ciechanowiczius, Janas Ciechanovičius, ros. Иван Станиславович Тихонович (ur. 2 lipca 1946 w Wornianach, zm. 10 stycznia 2022 w Płocku) – polski pisarz, historyk, były działacz mniejszości polskiej na Litwie i deputowany do Rady Najwyższej ZSRR (1989–1991).

Najszerzej znany z działań na rzecz utworzenia Polskiego Kraju Narodowo-Terytorialnego w ramach terytorium Litewskiej SRR, co nie doszło jednak do skutku. Ciechanowicz uczestniczył również w rozmowach z Michaiłem Gorbaczowem prezentując koncepcję przyłączenia dawnych Kresów Wschodnich do Polski po upadku komunizmu czy też utworzenia Republiki Wschodniej Polski.

Życiorys Urodzony w Wornianach na Wileńszczyźnie, w części włączonej w 1940 roku do Białoruskiej SRR. Był synem Stanisława Ciechanowicza, kierownika majątku Uniwersytetu Stefana Batorego. Studiował na Mińskim Państwowym Instytucie Języków Obcych (1971) i Społecznym Uniwersytecie Nauk Politycznych (Wilno 1973);