Jacek Paruszyński (ur. 6 sierpnia 1960 roku w Cieplicach k. Jeleniej Góry) – polski aktor teatralny.

Ukończył szkołę podstawową w Chocianowie i liceum ogólnokształcące w Chojnowie. Absolwent Studia Teatralnego przy Teatrze Wybrzeże w Gdańsku (rocznik 1981). Zadebiutował na scenie 20 marca 1982 roku w Zemście Aleksandra Fredry na scenie Teatru Wybrzeże w Gdańsku. W latach 1984–1987 związany z Teatrem Ludowym w Krakowie, w latach 1987–1988 z Ośrodkiem Teatru Otwartego "Kalambur" we Wrocławiu, a od 1988 roku z Teatrem im. C. K. Norwida w Jeleniej Górze.

Oprócz pracy w teatrze zajmuje się edukacją teatralną jako animator dziecięcych i młodzieżowych grup teatralnych.

Filmografia 1988: Rodzina Kanderów – Janusz (odc. 3 Ogień i krew. Rok 1949)

Role teatralne W Teatrze Wybrzeże w Gdańsku: 1982: Zemsta 1982: Ślub 1983: Romeo i Julia – Merkucjo 1984: Ubu Król – Piła

W Teatrze Ludowym w Krakowie: 1985: Ucieczka – Mnich; Guryn; Marynarz 1986: Odyseja – Towarzysz I 1986: Rewizor – Miszka

W Ośrodku Teatru Otwartego "Kalambur" we Wrocławiu: 1988: Prawdomówny kłamca – Grajek;