Zespoły, które po zakończeniu rundy zasadniczej zajęły miejsca 8-11 zagrają o utrzymanie w I lidze. Drużyny z miejsc 8-11; 9-10 utworzą pary meczowe. Drużyny rozegrają dwumecz. Zwycięzcy zagrają w turnieju barażowym z drużynami z II ligi o prawo startu w I lidze, natomiast przegrani spadają do II ligi.
Turniej barażowy (z drużynami II ligi)
Turniej, w którym uczestniczy dwóch zwycięzców rundy play-out I ligi i dwie najlepsze drużyny II ligi – o dwa miejsca w I lidze w sezonie 2009/2010. Turniej rozgrywany w jednej miejscowości. Gra "każdy z każdym" - każdy zespół gra po jednym meczu z każda drużyną. Powstaje tabela (punktacja - 2 pkt. za zwycięstwo, 1 pkt. za porażkę). Dwie najlepsze drużyny uzyskają prawo startu w I lidze w sezonie 2009/2010.
O kolejności końcowej w przypadku odpadnięcia drużyn w tej samej rundzie i nie rozgrywania meczów o poszczególne miejsca decyduje kolejność po rundzie zasadniczej.