Renata Paradowska (wcześniej Renata Sobiesiak, ur. 14 czerwca 1970) – polska lekkoatletka, specjalistka od średnich i długich dystansów.
Kariera Trzykrotna mistrzyni Polski. Dwukrotnie na stadionie (1997 – półmaraton oraz bieg na 10 000 m) oraz raz w hali (1995 – bieg na 1500 m). Wszystkie tytuły zdobyła, reprezentując klub Eris Piaseczno. Wielokrotnie reprezentowała Polskę na międzynarodowych imprezach, jednak bez medalowych zdobyczy, zajęła m.in. 11. miejsce w biegu maratońskim podczas mistrzostw Europy w lekkoatletyce (Budapeszt 1998).
W 1994 i 1995 roku zwyciężyła w Biegu Konstytucji 3 Maja w Warszawie.
Rekordy życiowe bieg na 400 m – 56,16 (16 lipca 1991, Warszawa) bieg na 800 m – 2:06,06 (12 lipca 1991, Kielce) bieg na 1000 m – 2:42,12 (17 sierpnia 1994, Sopot) bieg na 1500 m – 4:15,92 (20 sierpnia 1994, Białystok) bieg na 3000 m – 9:01,40 (5 sierpnia 1993, Sopot) bieg na 5000 m – 15:47,70 (23 lipca, 1994, Sopot) – 12. wynik w historii polskiej lekkoatletyki bieg na 10 000 m – 33:26,59 (29 sierpnia 1993, Suwałki) półmaraton – 1:13:12 (27 kwietnia 2003, Hamburg) maraton – 2:27:17 (20 kwietnia 1998, Boston) – 7. wynik w historii polskiej lekkoatletyki bieg na 3000 m (hala) – 9:09,09 (11 marca 1994, Paryż) – 8.