Broń i fundusze organizacji pochodziły najprawdopodobniej od jej sympatyków w USA.
Grupa odpowiada za między innymi:
zabicie brytyjskiego polityka Aireya Neave'ego w dniu 30 marca 1979 roku; zamach bombowy na pub w Ballykelly w grudniu 1982 roku (zginęło 17 osób); zabicie Billy'ego Wrighta, przywódcy protestanckiej grupy paramilitarnej w grudniu 1997 roku.
W przeprowadzaniu zamachów współpracowała często z Prowizoryczną Irlandzką Armią Republikańską (PIRA). Wrogiem INLA była natomiast Oficjalna Irlandzka Armia Republikańska: w kwietniu 1975 roku zabity został przez INLA Billy McMillen, dowódca OIRA w Belfaście, w październiku 1977 roku Oficjalni zabili S. CostelloJarosław Tomasiewicz: Terroryzm na tle przemocy politycznej (Zarys encyklopedyczny), Katowice 2000, s. 137-138. Zwalczała też Organizację Wyzwolenia Ludu Irlandzkiego (IPLO), która powstała w wyniku rozłamu w INLA w 1986 roku. Gdy IPLO w 1992 roku została rozbita przez Prowizoryczną IRA, część jej członków powróciła do struktur INLA.
22 sierpnia 1998 roku ogłosiła zawieszenie broni, jednak nowych członków rekrutowała jeszcze w 2005 roku.