Helena Blach Lavrsen, z domu Blach (ur. 7 czerwca 1963 we Frederiksbergu)– duńska curlerka, srebrna medalistka Zimowych Igrzysk Olimpijskich 1998, wielokrotna medalistka mistrzostw świata i Europy. Reprezentowała kraj na 16 MŚ, 14 ME, 2 ME juniorek oraz 3 igrzyskach olimpijskich. Jest zawodniczką Hvidovre Curling Club. W 1994 przyznano jej Frances Brodie Award.
Początkowo Helena od 6 roku życia uprawiała łyżwiarstwo figurowe, z powodu wagi zrezygnowała w wieku 16 lat. Zdecydowała się grać w curling tak jak jej ojciec.
W 2003 wzięła udział w duńskiej edycji Big Brother VIP.
Igrzyska Olimpijskie Blach wystąpiła łącznie na 3 igrzyskach olimpijskich, przy czym podczas dwóch pierwszych curling był dyscypliną pokazową. W 1988 Dunki z Blach jako kapitan z bilansem 3-4 zajęły 6. miejsce. 4 lata później w 1992 Dania w Round Robin wygrała 2 z 3 meczów i zakwalifikowała się do półfinałów, po przegranym spotkaniu z Niemkami (5:6) Dunki wystąpiły w małym finale spotykając Kanadyjki, mecz wynikiem 9:3 wygrały Kanadyjki.
W 1998 curling kobiet po raz pierwszy był oficjalną dyscypliną olimpijską. Po fazie grupowej Dunki z bilansem 5-2 zajęły 3. miejsce.