III liga polska w piłce nożnej 2009/2010 Wystartowało w nich 130 drużyn, grając w 8 grupach systemem kołowym. Sezon ligowy rozpoczął się w sierpniu 2009, a ostatnie mecze rozegrano w czerwcu 2010.
Zasięg terytorialny grup Poziomy rozgrywkowe w sezonie2009/2010Rozgrywki Nazwa Centralne I Ekstraklasa II I Liga III II Liga (2 grupy) Makroregionalne IV III Liga (8 grup) Okręgowe(16 okręgów)* V IV Liga (19 grup) VI Klasa Okręgowa VII Klasa A VIII Klasa B IX Klasa C (*) Różna ilość klas oraz grup w zależności od okręgu. System ligowy piłki nożnej w Polsce grupa I grupa II grupa III grupa IV 150px 150px 150px 150px woj. pomorskiewoj. zachodniopomorskie woj. kujawsko-pomorskiewoj. wielkopolskie woj. dolnośląskiewoj. lubuskie woj. opolskiewoj. śląskie grupa V grupa VI grupa VII grupa VIII 150px 150px 150px 150px woj. podlaskiewoj. warmińsko-mazurskie woj. łódzkiewoj. mazowieckie woj. małopolskiewoj. świętokrzyskie woj. lubelskiewoj. podkarpackie
Zasady spadków i awansów III liga to szczebel pośredni między rozgrywkami centralnymi (II liga) i wojewódzkimi (IV liga).