Przez długi czas program emitowany był w paśmie wspólnym TVP2 i TVP3, dzięki czemu mógł dotrzeć do szerszego koła widzów. Od 2002 audycja (z wyjątkiem części litewskiej) była emitowana już wyłącznie przez TVP3, co oznaczało, że mogli ją oglądać jedynie widzowie mieszkający w zasięgu ok. 70 km od Białegostoku. Program nie docierał już ani w okolice Siemiatycz, ani na Mazury, gdzie mieszka kilkudziesięciotysięczna społeczność ukraińska.
Badania oglądalności programów TVP3 Białystok w ciągu ostatnich czterech miesięcy 2002 roku (zrealizowane przez Ośrodek Badania Opinii Publicznej) pokazały, że po prognozie pogody, lokalnym programie informacyjnym „Obiektyw” oraz programach emitowanych przed „Obiektywem” lub tuż po nim największą popularnością cieszyły się magazyn prawosławny „U źródeł wiary” oraz właśnie audycja „Sami o sobie”.