Członek Polskiego Towarzystwa Filologicznego (od 1970), International Society for the History of Rhetoric (od 1989), Canadian Society for the Study of Rhetoric (od 1993), Polskiego Towarzystwa Retorycznego (od 2000), Komisji Bizantynologicznej PAN afiliowanej przy Association Internationale des Études Byzantines (od 1981).
Była m.in. uczestnikiem XVI Międzynarodowego Kongresie Bizantynologicznego w Wiedniu (1981) oraz stypendystką we Włoszech (Neapol, Palermo), Szwajcarii (Genewa) oraz USA (Center for Hellenic Studies w Waszyngtonie)Piotr Kochanek, Udział Polaków w 21 Międzynarodowych Kongresach Bizantynistów w latach 1924–2006, „Vox Patrum” 32 (2012), t. 57, s. 311–337.Helena Cichocka, XVI Międzynarodowy Kongres Bizantynistów (Wiedeń, 4–9 X 1981), „Meander” 37 (1982), nr 6, s. 277–279..
Jej badania koncentrują się wokół problematyki literatury greckiej i łacińskiej późnego antyku oraz literatury bizantyńskiej. Zajmuje się metodologią badań nad rytmiką prozy greckiej i bizantyńskiej, historiografią wczesnobizantyńską, retoryką oraz kulturą grecką i bizantyńską ze szczególnym uwzględnieniem mimesis w literaturze greckiej i bizantyńskiej. Jest autorką przekładów literatury greckiej i łacińskiej oraz ponad 180 haseł w Encyklopedii kultury bizantyńskiej.