Rekord życiowy: 75,73 (22 maja 2014, Tucson) – rezultat ten jest aktualnym rekordem Kanady. Frizell jest także halową rekordzistką kraju w rzucie ciężarem (22,00 w 2017).
Osiągnięcia Rok Impreza Miejsce Lokata Wynik2003 Mistrzostwa panamerykańskie juniorów Bridgetown 4. miejsce 55,252004 Młodzieżowe mistrzostwa NACAC Sherbrooke 16px 3. miejsce 57,382005 Uniwersjada Izmir el. – 15. miejsce 59,032007 Igrzyska panamerykańskie Rio de Janeiro 7. miejsce 63,252008 Igrzyska olimpijskie Pekin el. – 33. miejsce 65,442009 Mistrzostwa świata Berlin 10. miejsce 70,882009 Światowy finał lekkoatletyczny IAAF Saloniki 6. miejsce 68,072010 Igrzyska Wspólnoty Narodów Nowe Delhi 16px 1. miejsce 68,57 2011 Igrzyska panamerykańskie Guadalajara 16px 2. miejsce 70,112012 Igrzyska olimpijskie Londyn el. – 26. miejsce 67,452013 Mistrzostwa świata Moskwa el. – 16. miejsce 69,062014 Igrzyska Wspólnoty Narodów Glasgow 16px 1. miejsce 71,972014 Puchar interkontynentalny Marrakesz 5. miejsce 70,062015 Igrzyska panamerykańskie Toronto 16px 3. miejsce 69,51 2015 Mistrzostwa świata Pekin el. – 13.