"Forever and a Day" to piosenka eurodance stworzona przez Kelly Rowland, Andre Merritta, Samuala Wattersa i Jonasa Jeberga na międzynarodową wersję trzeciego albumu studyjnego Rowland Here I Am (2011). Wyprodukowany przez Davida Guettę, utwór wydany został jako drugi międzynarodowy singel promujący album dnia 4 października 2010 i jest zarazem trzecim efektem współpracy wokalistki z producentem. Poprzednie kompozycje stworzone przy udziale obu artystów to single "When Love Takes Over" oraz "Commander".
Światowa premiera "Forever and a Day" miała miejsce na antenie radia BBC Radio 1 w audycji Live Lounge dnia 18 sierpnia 2010. Piosenka w sprzedaży cyfrowej pojawiła się dnia 4 października 2010. Utwór nie zyskał sukcesu komercyjnego nie będąc notowanym na większości oficjalnych list sprzedaży oraz nie zajmując pozycji w Top 40 notowania UK Singles Chart.