W każdym tygodniu rozegrano 8 meczów. Wyniki sezonu regularnego 2009/2010MiejsceDrużynaWynik% wygranych1Aisin Seahorses 31 wygranych,11 przegranych73,82Link Tochigi Brex27 wygranych,15 przegranych64,33Panasonic Trians 25 wygranych,17 przegranych59,54Hitachi SunRockers 23 wygranych,19 przegranych54,85Toshiba Brave Thunders22 wygranych,20 przegranych52,46Toyota Alvark20 wygranych,22 przegranych47,67Rera Kamuy Hokkaido 12 wygranych,30 przegranych28,68Mitsubishi Diamond Dolphins 8 wygranych,34 przegranych19
JBL All-Star 23 grudnia 2009 roku miał miejsce JBL All-Star. Gracze byli wybierani przez głosy fanów. Wschód: ☆ → (Toyota Alvark) ☆ (Hokkaido) ☆ → (Hokkaido) ☆ (Hitachi) ☆ (Tochigi) ☆ Charles O’Bannon (Toyota Alvark) ☆ Cyrus Tate (Hokkaido) ・ (Tochigi) ・ (Tochigi) ・ (Toyota Alvark) Zachód: ☆ (Toshiba) ☆ (Aisin) ☆ (Aisin) ☆ (Aisin) ☆ (Aisin) ☆ Tyler Newton (Toshiba) ☆ Jerald Honeycutt (Panasonic) ・ (Aisin) ・ (Panasonic) ・ (Mitsubishi) ZwycięzcaWynikPrzegranyMVPWschód132:120ZachódOrimo Takehiko Play-off Półfinały play-off rozpoczęły się stosunkowo późno, bo dopiero 3 kwietnia 2010 roku. Pierwsze cztery zespoły, które w sezonie regularnym miały najwięcej zwycięstw zostały podzielone na dwie pary i zmierzyły się w półfinałach rundy pucharowej.