Środkami manipulacji mogą być: aktywne techniki psychologiczne – np. tworzenie nastroju chwili; użycie sygnałów dźwiękowych wpływających na świadomość i system decyzyjny; odurzenie (środkami farmakologicznymi, alkoholem); obietnice bez pokrycia; manipulacja pozycji; wyszukanie słabych punktów osobnika i wywarcie wpływu na nie; wykorzystanie nieuwagi i podsunięcie gotowych rozwiązań, nie przedstawiając pełnego obrazu (np. umowy); system aktywnego wywarcia wpływu na manipulowanego poprzez niepozostawienie mu możliwości wyboru (np. w sektach destrukcyjnych); zdobycie sympatii manipulowanego; sprawianie wrażenia niedostępności dobra reklamowanego; podkreślanie wyświadczonej (faktycznie bądź pozornie) przysługi; odwoływanie się do autorytetów.
Techniki manipulacji według Roberta Cialdiniego Autor książki Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka do podstawowych technik wywierania wpływu zalicza: Społeczny dowód słuszności – jeśli inni ludzie postępują w pewien sposób, to oznacza to, że ten sposób postępowania jest prawidłowy. Reguła lubienia i sympatii – skłonność do ulegania wpływom osób nam podobnych i lubianych przez nas. Reguła wzajemności – wynika z tzw. prawa odwzajemniania, czyli wewnętrznego przymusu odwzajemnienia się za coś, co dla nas zrobiono.