System rozgrywek Rozgrywki prowadzone są w obecnej formie przez Polski Związek Koszykówki od sezonu 2025/2026. Drużyny rozgrywają spotkania w systemie ligowym, każdy z każdym, mecz i rewanż. Po sezonie zasadniczym czołowa ósemka drużyn walczy w systemie play-off, zwycięzca tej fazy zyskuje prawo awansu do Basket Ligi Kobiet.
Od roku 2008 do sezonu 2024/2025 1 Centralna Liga Kobiet podzielona była na dwie grupy A i B. Po rozegraniu wszystkich spotkań najlepsze zespoły z obu grup awansowały do grupy C – bezpośredniej walki o awans do PLKK. Najgorsze zespoły walczyły w grupie D o utrzymanie się w lidze.
Drużyny w sezonie 2022/2023 Grupa A
AZS Szkoła Gortata Politechnika Gdańsk AZS Uniwersytet Gdański AZS Uniwersytet Warszawski Bogdanka AZS UMCS II Lublin Grot F&F Automatyka Pabianice GTK Gdynia KKS Agapit Olsztyn ŁKS KK Łódź MKK Basket 25 Bydgoszcz Mon-Pol Płock MPKK Sokołów SA Sokołów Podl. SMS PZKosz Łomianki UKS PWiK Huragan Wołomin
Grupa B
AZS Politechnika Korona Kraków Contimax MOSiR Bochnia Dijo Maximus Kąty Wrocławskie Enea AZS AJP II Gorzów Wlkp. Enea AZS II Poznań Grot Widzew Łódź Isands Wichoś Jelenia Góra Lider Swarzędz MUKS Poznań PZU Ślęza II MOS Wrocław RMKS Xbest Rybnik UKS Basket SMS Aleksandrów Łódzki Wisła CanPack Kraków