Poziom zaawansowania Biegi przeszkodowe są dostępne dla osób w każdym wieku – również dla dzieci, dzięki tworzeniu edycji dziecięcej (np. Survival Race KIDS). Większość tego typu wydarzeń oferuje różne opcje zaawansowania tras, tak, aby mogli w nich wystartować wszyscy, bez względu na poziom przygotowania psychofizycznego. Istnieją krótkie dystanse przygotowane z myślą o osobach rozpoczynających swoją przygodę z biegami przeszkodowymi, jak i mordercze odcinki dla najbardziej wytrwałych. Znaczenia nie ma również płeć – z przeszkodami radzą sobie zarówno kobiety, jak i mężczyźni.
Tego typu wydarzenia to rozrywka zarówno dla amatorów sporadycznego joggingu, przez miłośników crossfitu, aż po doświadczonych uczestników maratonów. Niezależnie od preferowanej formy aktywności fizycznej, w biegach survivalowych liczy się przede wszystkim ogólna sprawność fizyczna oraz dobra kondycja psychiczna. Bardzo ważnym wyróżnikiem biegów ekstremalnych jest ich zmienna i urozmaicona formuła. Dla zawodników przygotowuje się niecodzienne trasy z wymyślnymi przeszkodami. Dodatkowych emocji dodaje też oprawa i atmosfera tego typu wydarzeń.