Teresa Semik-Orzech (ur. 16 sierpnia 1955) – polska dziennikarka związana z Polskapresse, od 1978 publicystka dziennika Polska Dziennik Zachodni (do 2007 pod tytułem Dziennik Zachodni).
Pochodzi z Żywca. Absolwentka Wydziału Prawa i Administracji Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach.
Dziennikarka Dziennika Zachodniego. Współautorka albumu: Idą pancry na Wujek (2006), autorka książki: Zabiore twoje łzy - Sądowa historia pacyfikacji kopalni "Wujek" (2011).
W 2003 przed Sądem Okręgowym w Katowicach przegrała proces o ochronę dóbr osobistych, które naruszyła w artykule Nonszalancja adwokata?, opublikowanym przez Dziennik Zachodni 16 grudnia 2002 roku. Apelacja, wniesiona w 2003, była bezskuteczna a w 2006 Sąd Najwyższy odmówił rozpatrzenia skargi kasacyjnej wniesionej przez skazaną. Jesienią 2006 zaskarżyła ona w tej sprawie Polskę do Europejskiego Trybunału Praw Człowieka (skarga 39900/06).
Trybunał uznał m.in., że Opublikowany przez skarżącą artykuł pozbawiony był obiektywizmu, zawierał nieuzasadnioną krytykę pod adresem powoda, i nastawiony był raczej na wywołanie sensacji niż wyważone informowanie czytelników o sprawie karnej.