Cykle przeprowadzanych warsztatów podstawowy – obejmuje takie zagadnienia jak: zasady pisania dokumentów aplikacyjnych (przede wszystkim CV i list motywacyjny) oraz sposoby przygotowania się i prowadzenia rozmowy kwalifikacyjnej i negocjacji płacowych, szczegółowy – skupiający się na przygotowaniu klientów Biura do konkretnych elementów procesu selekcji kandydatów przez pracodawców (np. warsztaty z testów psychometrycznych, stosowanych w procesie selekcji kandydatów, czy zapoznanie z metodą ) oraz kształtujący pewne umiejętności przydatne do skutecznego ubiegania o pracę (np. sztuka autoprezentacji, sposoby walki ze stresem, zarządzanie czasem, metody skutecznej komunikacji).
Programy biura karier (na przykładzie Biura Karier UMK) praktyki i staże wakacyjne, prace wakacyjne za granicą (praca fizyczna umożliwiająca zdobycie doświadczenia i zarobków, wolontariat w zamian za zakwaterowanie i wyżywienie i ew. skromne kieszonkowe) praktyki i staże śródroczne, prace dorywcze.