W 2019 do Mestis powrócił Hokki, zajmując miejsce LeKi. Po sezonie 2019/2020, nieukończonym z powodu pandemii COVID-19, do rozgrywek dołączyły kluby Forssan Palloseura i Kiekko-Espoo, wobec czego liczba uczestników wzrosła z 12 do 14. Ponadto dotychczasowy zespół Jokipojat został przemianowany na Kiekko-Pojat.
W czerwcu 2022 podano do wiadomości, że ogłoszono upadłość klubu SaPKo, wobec czego jego drużyna nie została zgłoszona do nowej edycji Mestis. W sierpniu 2022 ogłoszono przyjęcie do rozgrywek łotewskiej drużyny HK Zemgale. Wiosną 2023 do rozgrywek przyjęto Jokerit, zaś usunięto kluby HK Zemgale (łotewski) i Heinolan Peliitat (nie otrzymał licencji).
Przed sezonem 2024/2025 aktualny zwycięzca Mestis, Kiekko-Espoo, otrzymał kwalifikację do Liigihttps://kiekko-espoo.fi/uutiset/liigan-runkosarjan-otteluohjelma-kaudelle-2024-25-on-julkaistu/, do rozgrywek niższych Suomi-sarja został relegowany FPS, a licencji nie przyznano klubowi KooVee, który ogłosił upadłośćhttps://www.is.fi/mestis/art-2000010408651.html. Wobec tego liczba uczestników zmalała z 12 do 10. Przed edycją 2025/2026 z ligi ubył Hokkihttps://mestis.fi/fi/uutiset/2025/03/25/hokki-kainuu-oy-jattanyt-konkurssihakemuksen, a z Suomi-sarja przybył Nokian Pyryhttps://pyryhockey.com/ajankohtaista/mestis-lisenssit-myonnetty-nokialla-pelataan-mestista-kaudella-2025-2026.