Prawie cała powierzchnia Obniżenia zajęta jest przez zabudowę miejską Jeleniej Góry.
Charakterystyka Obniżenie Jeleniej Góry jest podjednostką Kotliny Jeleniogórskiej, stanowi region wyraźnie wyodrębniony w krajobrazie Kotliny. Jest to niewielkie obniżenie śródgórskie położone na wysokości powyżej 280 m n.p.m., która będąc podjednostką Kotliny Jeleniogórskiej, stanowi teren o podobnym charakterze. Jest to obszar wyżynny, pogórza niskiego w kształcie zbliżonym do prostokąta z szeroką doliną Bobru o kierunku południowo-wschodnim, od której odbiega kilka ramion dolin rzek dopływających. Wschodnia część obszaru Obniżenia jest podmokła, część zachodnia z przełomem Bobru w malowniczym Borowym Jarze jest sucha. Obszar Obniżenia stanowi kompleks terenów otwartych o znacznych walorach przyrodniczo-krajobrazowych położonych w bezpośrednim sąsiedztwie z górami. Obszar Obniżenia stracił całkowicie swój pierwotny charakter w związku z przekształceniami antropogenicznymi, w dużej części obejmuje teren silnie zurbanizowany. Zachodnią część Obniżenia zajmuje „Park Krajobrazowy Doliny Bobru”.