Helge Marcus Ingstad (ur. 30 grudnia 1899 w Meråker, zm. 29 marca 2001 w Oslo) – norweski badacz i pisarz, który w 1960 roku wspólnie z żoną Anne Stine Ingstad odkrył na Nowej Fundlandii pozostałości wikińskiej osady L’Anse aux Meadows.
Życiorys Urodził się w Meråker jako syn inżyniera Olava Ingstada i Olgi Marie Qvam. W 1915 roku rodzina przeniosła się do Bergen, gdzie Helge podjął studia prawnicze. Po uzyskaniu dyplomu w 1922 roku rozpoczął praktyki w Levanger, jednak po czterech latach postanowił rzucić swój zawód i wyjechać do północnej Kanady. Tam przez trzy lata prowadził życie trapera i podróżował z miejscowym plemieniem indiańskim znanym jako Zjadacze Karibu. W 1930 roku powrócił do Norwegii i wydał bestsellerową książkę Pelsjegerliv (Życie trapera), w której opisał swoje przeżycia.