Mezoregion Niziny Sępopolskiej (II.1) – mezoregion przyrodniczo-leśny w Krainie Mazursko-Podlaskiej.
Mezoregion położony jest w północno-wschodniej Polsce w woj. warmińsko-mazurskim. Graniczy z mezoregionami: Pojezierza Mrągowskiego, Wielkich Jezior Mazurskich (Kraina Mazursko-Podlaska), Pojezierza Iławskiego, Warmińskim (Kraina Bałtycka). Powierzchnia mezoregionu wynosi 1656km². Region pokrywa się w dużym stopniu z mezoregionem fizycznogeograficznym Nizina Sępopolska.
Lasy i ekosystemy seminaturalne zajmują ok. 16% powierzchni regionu, z czego same lasy ok. 15% (ok. 253km²). 92% powierzchni lasów zarządzanych jest przez Regionalną Dyrekcję Lasów Państwowych w Olsztynie (nadleśnictwa: Górowo Iławeckie – część wschodnia, Bartoszyce – część północna, Srokowo – część północna). Lasy tworzą niewielkie kompleksy, największe z nich znajdują się w północno-zachodniej części regionu w okolicach Bezled.